英語学習・英語教材徹底比較道場のブログ

こんにちは。

山本です。

そろそろこちらも梅雨に

入りそうな雰囲気です。

さて、本日の英語回路トレーニングは、

【ダイエットが疲れる理由(wishの使い方)】

です。

それでは、本日もいってみましょう！

_/_/_/_/　I　N　D　E　X　_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

　１：本日の英語回路トレーニング

　２：編集後記

■ 本日の英語回路トレーニング━━━━━━・・・・・‥‥‥…

【ダイエットが疲れる理由(wishの使い方)】

本日の記事のタイトルは

10 Reasons Your Diet Is 

Making You Tired

どうやらダイエットをする（している）

と疲れやすくなるそうなんです。

ダイエットというと

「身体が軽くなる」

「スリムな身体になる」

「健康な身体になる」

「生活のリズムが良くなる」

などポジティブなイメージがありますよね。

しかし、現実はダイエットしたものの、

疲れやすくなって困っている方が多いそうです。

「体重は落ちたのに、体がけだるく

重くなってしまった。」

「体力も落ちて いつも疲れたような

状態になった。」

せっかくスリムな体を

努力して手に入れても、

新たな問題が起きてしまっては

本末転倒ですよね。

そんな、ダイエットによって

疲れやすくなってしまう10個の

理由が今回の記事には書かれていました。

それではwishの使い方と一緒に

見ていきましょう。

【Today's Sentence】

How many times a day do you

wish for more energy? 

A consistent exercise program 

and a good night’s rest will boost 

your energy levels. 

However, your diet could be

the reason you’re nodding 

at your desk well before lunch. 

■ステップ１：Vocabulary Building━━━━━━━━━━━━

　

厳選した英単語を以下の９ステップを参考に

声に出して能動的に使えるようにしましょう。

【★英単語を能動的に使う３つの方法★】

１：英単語を英語まま理解する(英英辞書など使用）

２：英単語を映像として理解する(イメージ化）

３：日本語訳から１秒以内に英語へ変換する

【★英語の発声準備９ステップ★】

１：大きな口でアイウエオ３回

２：えくぼを作るような口の形を作る３回

３：上前歯で下唇を軽く噛みながらフッと３回

４：舌先を大げさに上下前歯の間で出し入れする３回

５：舌先を前歯裏歯茎に付けて離す３回

６：舌先を喉元奥の方へ丸める３回

７：舌の根元を上の奥歯に付けて離す３回　

８：おへその下辺りに力を入れる

９：口元も舌もリラックスした状態

＊一番強く発音する箇所で大きく強く、

長く、高く少し大げさに読んでみて下さい。

【consistent】

　

意味：着実な・一貫性のある（形容詞）

　

発音：コンシステント（シは唇を横に引いて歯を見せる）

＜一番強く発音する箇所：sisのi＞

【rest】

　

意味：休息・休養・睡眠（名詞）

　

発音：レスト（レは舌先を喉元奥の方へ）

＜一番強く発音する箇所：resのe＞

【boost】

　

意味：～を強化する・～を促進する（動詞）

　

発音：ブースト（ブーは軽く唇を閉じる）

＜一番強く発音する箇所：booのo＞

【nod】

　

意味：うとうとする・もうろうとする（動詞）

　

発音：ノッド（ノは舌先を上前歯裏歯茎に）

＜一番強く発音する箇所：nodのo＞

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

以下の日本語に対応する英単語を１秒以内で答えて下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…　

１：着実な・一貫性のある（形容詞）

２：休息・休養・睡眠（名詞）

３：～を強化する・～を促進する（動詞）

４：うとうとする・もうろうとする（動詞）

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…　

１秒以内で答えられたら次の英訳を"味わって"下さい。

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【1: consistent】

⇒ always behaving in the same way 

or having the same attitudes, standards:

【2: rest】

⇒ a period of time when you are not doing 

anything tiring and you can relax or sleep:

【3: boost】

⇒ to increase or improve something 

and make it more successful:

【4: nod】

⇒ to begin to sleep, usually when you do not 

intend to and are sitting somewhere:

■ ステップ２：Chunk Grammar　━━━━━━━━━━━━━

続いて極力学校英文法に頼らず英文を

前からチャンク（文の塊）ごとに理解しましょう。

どんなシーンでも英文をチャンクごとに

把握しイメージする力が付くと飛躍的に

英語力は上がります。

そこでちょっと変わったチャンク分析を行いますが、

慣れると分析なしで自然に把握して行けます。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…　

How many times a day do you

wish for more energy? 

A consistent exercise program 

and a good night’s rest will boost 

your energy levels. 

However, your diet could be

the reason you’re nodding 

at your desk well before lunch. 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

【★chunking 1★】

＝How many times a day do you

wish for more energy? =

まずは疑問詞のHowから始まる

物語形式の舞台設定からスタート。

How many times a dayと来て、

一日に何回？という流れだが、

この後に通常の語順（主人公＋動作）

だったら普通の物語、

しかし、このチャンク1のように

語順がdo you（動作＋主人公） と

変化していたら疑問形式の物語である。

主人公はyouでdo wishという

動作状態にある事を話し手は

距離を近くに感じている（現在形）

何をdo wishするのか？

は直後のfor more energyである。

ここに出て来るwishという動作であるが、

良くwantと混同するケースがある。

あくまでも基本的にはwishは

実現不可能な願望を表す動作であり、

wantは実現可能な願望を表す

動作の違いがある。

今回はwish for 名詞の形で

「～を願う」とう意味だが

wishの後には良く実現不可能な

為に既に過去形の形にした

物語が続く場合がある。

「I wish I would do it.」

（それをしたかったな）

一方でwantの後には未来に

実現可能な事を示すかの如く、

toで⇒（矢印）を付けてto do

という型で願望を示している。

「I want to do it.」

（それをしたいよ）

wishは実現不可能な願望で使う

ケースが多いため、

良く仮定法などと呼ばれる型とも

相性が良い。

「I wish I were a rich.」

（お金持ちだったらな～）

ただし、基本的な違いはあるが、

wishもwantも同じ意味として扱われる

場合もある。

wishの英訳を見ると、

if you wish to do something 

or you wish to have it done for you, 

you want to do it or want to have it done.

のように、wantとほぼ同じ扱いで

説明されている。

よって、実現可能な願望を表す

wantを使う場面でwishを使っても

問題は無いが、

実現不可能だった事に対する

願望を表す場合にwantを使う事は

おかしな事になる。

【★chunking ２★】

=A consistent exercise program 

and a good night’s rest will boost 

your energy levels.＝

チャンク1で舞台設定が終わり

ここからコアとなる物語がスタート。

主人公はA consistent exercise program 

and a good night’s restでwill boostという

動作状態にある事を話し手は

距離を近くに感じている（現在形）

何をwill boostするのか？

は直後のyour energy levelsである。

以前もお伝えしたが、willは「意志」

というコアを持つ助動詞で

続く動作にその話し手の主観を

込めてニュアンスを変える。

話し手の主観なので、

客観的な事実ではない事に注意。

（実際にboostするのかどうかは

あくまでも主観である）

そしてこのチャンクでの主人公は

一見長い文章に感じるが、

「着実なエクササイズプログラム」

と「夜の十分な休養」の2つだけである。

【★chunking ３★】

=However, your diet could be

the reason you’re nodding 

at your desk well before lunch.＝

Howeverを使ってチャン1の

逆説的な内容の物語形式でスタート。

このhoweverは「しかしながら」

あるいあ「だけれども」という

イメージを持っていると思う。

howeverは本質的に副詞である。

副詞というのは名詞以外の言葉を

彩る事ができる言葉。

動詞でも、形容詞でも、副詞自身、

文章でも・・・とにかく名詞以外

は全て修飾する。

そして文章中の何処にでも

入る事が可能でもある。

主人公はyour dietでcould be以下に

存在している事を話し手は

距離を遠くに感じている（過去形）

どんな状態に存在しているのか？

は直後のthe reasonである。

the reasonの後には厳密に言えば、

いわゆる関係詞の省略(that or which)

が起きている。

よく関係詞の省略は目的格で起こる

だの主格では起きないなど言われるが

あまり混乱する事は無い。

このチャンクでは関係詞のthatが

省略されていると考えればいい。

thatは「それはこちらです」

とバスガイドさんの「手」と同じ

イメージでthat以下の内容を

導こうとしている。

そのthat以下の内容は

物語形式で示されている。

主人公はyouでその主人公が

are以下の状態に存在している事を

話し手は距離を近くに感じている（現在形）。

どんな状態か？は直後の

noddingである。

つまり「うとうとする」という～ing形

なので「まさにうとうとするしている」

という活き活き感を味わう。

noddingという動作の直後には

特に名詞が来ていないので、

その動作パワーは主人公自ら

消化していると感じる。

そしてat以下がペタッと貼付いて

その動作を消化している場所を

ピンポイントで（at)で示している。

それがat your deskである。。

最後にwell before lunchを

ペタっと貼り付けて

更にnoddingという動作状況（well)

と時間的な内容で（before lunch)

で彩りを与えている。

■ ステップ３：Chunk Translation　━━━━━━━━━━━━━

ここでは綺麗な意訳ではなく、

チャンクごと前から意味を理解しましょう。

意訳こそ英会話のできない諸悪の根源です。

意訳で英文を返り読みをしていては

いつまでも実践で英語は使えません。

その為に解答例は少し理解しにくい

変な日本語訳ですが直訳できる技術を

身につけて下さい。

How many times a day do you

wish for more energy? 

A consistent exercise program 

and a good night’s rest will boost 

your energy levels. 

However, your diet could be

the reason you’re nodding 

at your desk well before lunch. 

　＜解答例＞

何回、一日に、あなたは願う、

より多くのエネルギーを？

着実なエクササイズプログラム、

そして夜の十分は休養は、

促進するよ、あなたの

エナジーレベルをね。

しかしながら、あなたのダイエットは、

しれません、理由かもあなたが、

うとうとする、机の上で、

良く、ランチ前にさ。

■ ステップ４：Chunk Making Sentences　━━━━━━━━━

ステップ４では瞬時に日本語訳を

英文に変えましょう。

ここでは与えられた秒数以内に

答えられるようにして下さい。

時間をかけて答えると英語回路の

構築はできません。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…　

以下の日本語をチャンクを組み立てる意識で

与えられた秒数以内に英語で答えて下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

何回、一日に、あなたは願う、

より多くのエネルギーを？

着実なエクササイズプログラム、

そして夜の十分は休養は、

促進するよ、あなたの

エナジーレベルをね。

しかしながら、あなたのダイエットは、

しれません、理由かもあなたが、

うとうとする、机の上で、

良く、ランチ前にさ。

(25秒以内）

■ ステップ５：Pronounce　━━━━━━━━━━━━━

それでは最後の仕上げです。

既に例文の意味理解は出来ているはずですので

発話実感を込めて2つか3つの単語を

１つの塊にして(スラッシュ箇所を参考に)

音読して下さい。（発話実感の無い音読は時間のムダ）

単語の塊(2, 3語）の間にwellやyou knowといった

繋ぎ言葉を入れて間をあけて読むあるいは

手などを動かしながら読むとより

実践的でかつ効果的です。

スラッシュとスラッシュの間はなるべく

滑らかにスピーディーに情報をペタペタ

貼付けて行く意識を持って読みましょう。

（最低10回は音読して下さい）。

「一読入魂！！」

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…　

How many times / a day do you

wish / for more energy? /

A consistent exercise program /

and a good night’s rest / will boost 

your energy levels. /

However, / your diet could be / 

the reason you’re nodding /

at your desk / well before lunch. /

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回取り上げたwishの使い方

復習も踏まえて、もう一度

理解していきましょう。

チャンク1でも説明しましたが、

wishは簡単に一言で言ってしまえば、

「実現性に乏しい願望」

これが基本的なニュアンスになります。

実現は極めて難しいけれど、

できれば欲しい「控えめな気持ち」を

ニュアンスとして表します。

歌の歌詞（特に恋愛もの）

の中にwishが頻繁に使われているのは、

wishが持つニュアンスをイメージできれば

簡単に想像が付くと思います。

つぎにwantです。

簡単に説明すると、wantは手に入るか

どうかには期待しないで、

欲しいものは欲しい！！

こんな感じで「直球的な欲求」を

ニュアンスとして含んでいます。

例えば赤ちゃんってお腹が

すいたときはすぐ泣きますよね？

wantはそれと同じです。

考えるという行為以前に、

ただ欲しいという欲求に従って

泣き叫んでいるわけです。

これがwantの基本的な

使い方というかニュアンスです。

want to～　「～したい」

ぜひとも覚えておきましょう。

本日は以上です。

本日の記事は以下よりご覧いただけます。

http://diet.amerikanki.com/reasons-diet-making-tired/

■ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回のダイエットの記事もそうですが、

普段の生活において活力、すなわち

エネルギーを確保することは大切ですね。

疲れていては何もできません。

英語学習とて同じです。

基本的には非常に時間と

エネルギーがかかるものです。

ある程度英語を学んでいる方であれば、

「何も努力せずに3日で

英語をらくらくマスター！」

というのは非常に困難なことだと

お分かりだと思います。

英語学習に時間とエネルギーを

費やすためには、当然ながら

ほかの何かに向ける分を

犠牲にしなくてはなりません。

エネルギーに満ち溢れている人か、

相当に要領のよい人でなければ、

あれもそれもこれもやって、

仕事も全力でやり、人間関係も完璧で、

趣味も充実させ、そのうえ英語学習もやって、

という方は稀に存在します。

ただ、なかなか難しいことで

あることは確かです。

そうでない方々は、やはり何かを

犠牲にする必要があります。

さて、何を犠牲にしますか？

テレビ＆インターネット

飲み会

無駄な残業

酒・たばこ

ギャンブル

長電話・長メール

ゲーム

ネガティブな愚痴への付き合い

自分の力ではどうにもならない悩み事

などなど、あなたの貴重な毎日の

エネルギーを浪費していることや

行動がたくさんありますね。

これでは疲れも溜まります。

僕も思い当たる節が何個か・・・

どれから始めましょうか？

貴重なエネルギーを効率的かつ

有効的に英語学習に投資するために

犠牲にするものは。

本日は以上です。

ここまでお読みいただき

ありがとうございました！

Be all you can be!

Where there is a will, there is a way!