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自信が持てない自分を克服する(get+過去分詞)

GLJ英語学院代表の安田です。

今日から仕事始めの人も

いるのではないでしょうか?

年始でなかなか仕事や学習のリズムが

取り戻せないかもしれませんね。

そんな時は慌てず目の前にある

タスクを一つずつこなして、

いつもの習慣に戻していきましょう。

さて、本日の英語回路トレーニングは、

【自信が持てない自分を克服する(get+過去分詞)】

です。

それでは、本日もいってみましょう!

_/_/_/_/ I N D E X _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

 1:本日の英語回路トレーニング

 2:編集後記

 3:知っ得!オージースラング

■ 本日の英語回路トレーニング━━━━━━・・・・・‥‥‥…

【自信が持てない自分を克服する(get+過去分詞)】

本日の記事タイトルは

How to Overcome Self-Doubt

直訳すると

「どうやって克服する、自信喪失を」

ですね。

簡単に意訳すると

「自信喪失に打ち勝つ方法」

ですね。

本日は自信喪失に打ち勝つ方法として

挙げられていた内容からです。

仕事や対人関係に自信がなかったり、

大勢の人前で緊張して自信を失ったり、

重要な場面で緊張してしまったり、

良くある事ですね。

そんな時に役立つtipsでした。

その内容からget+過去分詞で

通常のbe+過去分詞との違いを

理解しましょう。

【Today's Sentence】

The truth is, as soon as we start getting overwhelmed, 

we feel discouraged and we hit a brick wall. 

■ステップ1:Vocabulary Building━━━━━━━━━━━━

 

厳選した英単語を以下の9ステップを参考に

声に出して能動的に使えるようにしましょう。

【★英単語を能動的に使う3つの方法★】

1:英単語を英語まま理解する(英英辞書など使用)

2:英単語を映像として理解する(イメージ化)

3:日本語訳から1秒以内に英へ変換する

【★英語の発声準備9ステップ★】

1:大きな口でアイウエオ3回

2:えくぼを作るような口の形を作る3回

3:上前歯で下唇を軽く噛みながらフッと3回

4:舌先を大げさに上下前歯の間で出し入れする3回

5:舌先を前歯裏歯茎に付けて離す3回

6:舌先を喉元奥の方へ丸める3回

7:舌の根元を上の奥歯に付けて離す3回 

8:おへその下辺りに力を入れる

9:口元も舌もリラックスした状態

*一番強く発音する箇所で大きく強く、

長く、高く少し大げさに読んでみて下さい。

【overwhelm】

 

意味:圧倒する(動詞)

 

発音:オーヴァーウェルム(ヴァーは上前歯下唇へ)

<一番強く発音する箇所:whelmのe>

【discourage】

 

意味:勇気を失わせる(動詞)

 

発音:ディスカ-リジ(カ-は舌を喉元へ)

<一番強く発音する箇所:courのo(a)>

【brick】

 

意味:れんが(名詞)

 

発音:ブリック(リッは舌を喉元へ)

<一番強く発音する箇所:briのi>

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

以下の日本語に対応する英単語を1秒以内で答えて下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

1:圧倒する(動詞)

2:勇気を失わせる(動詞)

3:れんが(名詞)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

1秒以内で答えられたら次の英訳を"味わって"下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

【1: overwhelm】

⇒if someone is overwhelmed by an emotion, 

they feel it so strongly that they cannot think clearly:

【2: discourage】

⇒to make someone less confident 

or less willing to do something:

【3: brick】

⇒a hard block of baked clay used 

for building walls, houses etc:

■ ステップ2:Literal Translation ━━━━━━━━━━━━━

続いてチャンク毎に英語を前から

英語のまま理解できるように

直訳技術を磨いて行きましょう!

英語を意訳しているうちは

絶対に英語のまま理解する事は

できません。

最初は日本語だけの直訳でも良いので、

次第に日本語訳にするまでも無いものは

そのまま英語で考えて行きましょう!

最終的に全て英語になったら・・・

それが当たり前ですが英語を英語で

捉えている証拠です。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

The truth is, as soon as we start getting overwhelmed, 

we feel discouraged and we hit a brick wall.  

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

【★chunk 1★】

=The truth is, as soon as we start getting overwhelmed, 

we feel discouraged and we hit a brick wall.=

<直訳1>

真実はね、直ぐに我々がスタートするとね、

圧倒される事がね、感じるよ、

勇気を失くすのがね、そしてぶつかるよ壁にさ。

■ ステップ3:Litteral Translation2━━━━━━━━━━━━━

チャンク毎に日本語で直訳した内容を踏まえて

ここではなるべく英語に近い直訳で

全体を捉えるようにしましょう!

The truth is, as soon as we start getting overwhelmed, 

we feel discouraged and we hit a brick wall. 

<解答例>



The truth はね (is以下の状態), as soon as に we が 

start するとね、getting overwhelmed される事がね、 

we は feel するよ、discouraged がね、

そして we は hit するよ a brick wall にさ。 

■ ステップ4:Read Aloud 1━━━━━━━━━

ステップ4ではリスニングの為の

スピード音読をして行きましょう。

大まかに区切りながら意味理解の伴った出来るだけ

スピードのある音読をして下さい。

出来れば秒数を測って下さい。

スピード音読(目標5回)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

The truth is, as soon as we start getting overwhelmed, /

we feel discouraged and we hit a brick wall. /

参考の音声はこちら

https://goo.gl/ue1wQm

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

■ ステップ5:Read Aloud 2 ━━━━━━━━━━━━━

それでは最後の仕上げです。

ここでは細かく区切りながら意味理解をベースに

そこに感情を込めて発話実感と共に

相手に伝えている意識を持って行う

オーラリング音読(スピーキングのため)を行います。

単語の塊(2, 3語)の間にあけて読む

(wellやyou knowといった繋ぎ言葉を

入れても良い)あるいは手などを動かしながら

読むとより実践的でかつ効果的です。

ステップ4のスピード音読との

秒数の差異が10秒以上(EX:スピード音読10秒、

オーラリング音読25秒)になるようにしていきましょう。

「一読入魂!!」

オーラリング音読(目標10回)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

The truth is, / as soon as we start / getting overwhelmed, /

we feel discouraged / and we hit a brick wall. /

参考の音声はこちら

https://goo.gl/RhCJEk

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回は以上です。

get+PPは普通の受動的な意味に

加えて能動的なイメージを持ちます。

それはgetを使う所から明かですが、

getを使ったある意味受動的な文は

良く使われます。

是非自分でもgetとPPを使って

色々な文章を組み立ててみましょう!

本日は以上です。

本日の記事は以下よりご覧いただけます。

http://goo.gl/bvs5yF

■ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回の記事は、

「自信喪失に打ち勝つ方法」

今回の記事は

How to overcome self-doubt

という題名でかかれています。

self-doubtを自信喪失

と訳される事も多いですが、

そのまんま自分を疑うという意味ですね。

自分を疑っているつまり

「自信喪失な状態」という事です。

自信とは自分を信じると書きますが、

せめて自分だけは自分を信じて

あげたいものです。

ただ人間ですから自信が無い、

自信を失うなんて事は日常でも

良くある事で、

そんな時に記事に書いてあった

tipsが少しは役立つと思います。

中でstart small、「小さく始めろ」

という事ですが、自信が無い、失った時は、

大抵行動がストップしますので、

小さく小さく噛み砕いて行動する

事がベストですね。

例えば本を開く(読むではなく)

というとても小さな行動などに

落とし込むと良いですね。

外へ出て景色を見ながら散歩したり、

人々をよく見たり観察したりするだけでも、

落ち着きが取り戻されたりしますので

是非とも試してみてください。

■ 知っ得!オージースラング━━━━━━・・・・・‥‥‥…

「Rellies」=「親戚」

 

「Relatives」が短くなった形です。

家族を大事にするオージー。

家族の話だけでなく

親戚の話も出てきます。

この「Rellies」は日常会話など

幅広い状況で多用されていますね。

The rellies are in town this weekend! 

今週末、親戚が遊びに来るんだ!

欧米では家族との時間を

大切にする習慣や文化がありますが、

アジア諸国、日本でも仕事と家族の

バランスを考える人が増えてきていますよね。

仕事、家族、そして趣味。

多くのオージーはこのバランスを

上手く保っていると思います。

知っていて損はない、現地でも使える

オージースラングでした!

本日は以上です。

週末明けにまたお会いしましょう!

ここまでお読みいただき

ありがとうございました!

GLJ英語学院代表

安田

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