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ネガティブな習慣を断つ!(助動詞の役割)

GLJ英語学院代表の安田です。

10月も半ばを過ぎました。

南半球に位置する

オーストラリアですが、

実はこの時期の気候・気温は

シドニーと日本では

同じくらいなんですね。

過ごしやすい季節です。

それでは本日も10分ぐらいを使って

英語回路トレーニングしましょう!

本日の英語回路トレーニングは、

【ネガティブな習慣を断つ!(助動詞の役割)】

です。

それでは、本日もいってみましょう!

_/_/_/_/ I N D E X _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

 1:本日の英語回路トレーニング

 2:編集後記

■ 本日の英語回路トレーニング━━━━━━・・・・・‥‥‥…

【ネガティブな習慣を断つ!(助動詞の役割)】

本日の記事タイトルは

8 Worst Habits of Unhappy People 

and How to Break Them

直訳すると

「8つの最も悪い習慣、ハッピーでない人々の

そしてどうやって、打ち破るかそれらを」

ということです。

簡単に意訳すると、

「ハッピーでない人々の最も悪い8つの習慣

をどうやって打ち破るか」

ですね。

普段、頭ではわかっていても、

どうしてもマイナス思考に

なってしまうっていうときって、

ありますよね。

僕はどちらかというと

プラス思考だと言われますが、

やはり人間です。

強いストレスを受けているときや

気が滅入っているときなど

マイナス思考になってしまいます。

今回の記事ではそんな

「マイナス思考」になりがちで

ハッピーになれない人が

どうやって「マイナス思考」を

打ち破ることができるかが

書いてありました。

「マイナス思考」な人の

8つの最も悪い習慣は

非常に興味のあるないようでした。

それでは、助動詞の役割を

見ていきましょう。

【Today's Sentence】

Every time I’m in a difficult situation, 

I always think of the ways to turn 

a negative into a positive 

because only then I can think clearly 

how to solve the problem.

■ステップ1:Vocabulary Building━━━━━━━━━━━━

 

厳選した英単語を以下の9ステップを参考に

声に出して能動的に使えるようにしましょう。

【★英単語を能動的に使う3つの方法★】

1:英単語を英語まま理解する(英英辞書など使用)

2:英単語を映像として理解する(イメージ化)

3:日本語訳から1秒以内に英語へ変換する

【★英語の発声準備9ステップ★】

1:大きな口でアイウエオ3回

2:えくぼを作るような口の形を作る3回

3:上前歯で下唇を軽く噛みながらフッと3回

4:舌先を大げさに上下前歯の間で出し入れする3回

5:舌先を前歯裏歯茎に付けて離す3回

6:舌先を喉元奥の方へ丸める3回

7:舌の根元を上の奥歯に付けて離す3回 

8:おへその下辺りに力を入れる

9:口元も舌もリラックスした状態

*一番強く発音する箇所で大きく強く、

長く、高く少し大げさに読んでみて下さい。

【difficult】

意味:難しい・難解な・困難な(形容詞)

 

発音:ディフィカルト(フィは下唇を軽く噛む)

<一番強く発音する箇所:diのi>

【turn】

 

意味:向きを変える・変化する(動詞)

 

発音:ターン(ターは舌先を喉元奥の方へ)

<一番強く発音する箇所:tuのu>

【negative】

 

意味:ネガティブ・マイナス思考(名詞)

 

発音:ネガティヴ(ヴは下唇を軽く噛む)

<一番強く発音する箇所:neのe>

【clearly】

 

意味:はっきりと・明らかに(副詞)

 

発音:クリアリ(リは舌先を上前歯裏に付ける)

<一番強く発音する箇所:cleのe>

【solve】

 

意味:解く・解決する(動詞)

 

発音:ソルヴ(ヴは下唇を軽く噛む)

<一番強く発音する箇所:soのo>

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

以下の日本語に対応する英単語を1秒以内で答えて下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

1:難しい・難解な・困難な(形容詞)

2:向きを変える・変化する(動詞)

3:ネガティブ・マイナス思考(名詞)

4:はっきりと・明らかに(副詞)

5:解く・解決する(動詞)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

1秒以内で答えられたら次の英訳を"味わって"下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

【1: difficult】

⇒ hard to do, understand, or deal with:



【2: turn】

⇒ to move something so that it is 

pointing or aiming in a different direction:

【3: negative】

⇒ something bad or harmful:

【4: clearly】

⇒ in a way that is easy to see, 

hear, or understand:

【5: solve】

⇒ to find or provide a way of 

dealing with a problem:

■ ステップ2:Literal Translation ━━━━━━━━━━━━━

続いてチャンク毎に英語を前から

英語のまま理解できるように

直訳技術を磨いて行きましょう!

英語を意訳しているうちは

絶対に英語のまま理解する事は

できません。

最初は日本語だけの直訳でも良いので、

次第に日本語訳にするまでも無いものは

そのまま英語で考えて行きましょう!

最終的に全て英語になったら・・・

それが当たり前ですが英語を英語で

捉えている証拠です。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

Every time I’m in a difficult situation, 

I always think of the ways to turn 

a negative into a positive 

because only then I can think clearly 

how to solve the problem.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

【★chunk 1★】

=Every time I’m in a difficult situation,=

<直訳1>

毎回私が困難な状況の中では

【★chunk2★】

=I always think of the ways to turn 

a negative into a positive=

<直訳2>

私はいつも考えるよ(of以下)方法を

(toこちら)向きを変えるためのね

ネガティブを向けるポジティブに

【★chunk3★】

=because only then I can think clearly 

how to solve the problem.=

<直訳3>

なぜならそこで初めて私はできる

考えるこをはっきりと

(howどうやって?)(toこちら)

解決することがその問題を

■ ステップ3:Litteral Translation2━━━━━━━━━━━━━

チャンク毎に日本語で直訳した内容を踏まえて

ここではなるべく英語に近い直訳で

全体を捉えるようにしましょう!

Every time I’m in a difficult situation, 

I always think of the ways to turn 

a negative into a positive 

because only then I can think clearly 

how to solve the problem.

 <解答例>

Every time ね I が am だよ

in a difficult situation では

I は always  think するよ 

of the ways (=>)turn して

a negative を into a positive にね

because ね only then で I は

can think clearly だよ how (=>)

solve the problem をさ。

■ ステップ4:Read Aloud 1━━━━━━━━━

ステップ4ではリスニングの為の

スピード音読をして行きましょう。

大まかに区切りながら意味理解の伴った出来るだけ

スピードのある音読をして下さい。

出来れば秒数を測って下さい。

スピード音読(目標5回)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

Every time I’m in a difficult situation, /

I always think of the ways / to turn 

a negative into a positive /

because only then I can think clearly /

how to solve the problem.

参考の音声はこちら

http://vocaroo.com/i/s0TyYSwZagT0

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

■ ステップ5:Read Aloud 2 ━━━━━━━━━━━━━

それでは最後の仕上げです。

ここでは細かく区切りながら意味理解をベースに

そこに感情を込めて発話実感と共に

相手に伝えている意識を持って行う

オーラリング音読(スピーキングのため)を行います。

単語の塊(2, 3語)の間にあけて読む

(wellやyou knowといった繋ぎ言葉を

入れても良い)あるいは手などを動かしながら

読むとより実践的でかつ効果的です。

ステップ4のスピード音読との

秒数の差異が10秒以上(EX:スピード音読10秒、

オーラリング音読25秒)になるようにしていきましょう。

「一読入魂!!」

オーラリング音読(目標10回)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

Every time / I’m in / a difficult situation, / 

I always / think of / the ways / to turn / 

a negative / into a positive /

because / only then / I can think clearly / 

how to solve / the problem.

参考の音声はこちら

http://vocaroo.com/i/s0ET9COjD02E

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回は以上です。

助動詞の役割は動詞に主観を込める事です。

動詞の意味は変わりませんが、

主観が加わり印象が変わります。

この印象の違いは助動詞のコアによる違い、

現在形と過去形の使い方による

違いで変わって来ます。

何らかの主観を込めて伝えたい時は

積極的に助動詞を使いましょう。

本日は以上です。

本日の記事は以下よりご覧いただけます。

http://goo.gl/YJlzY2

■ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回の記事は

「ネガティブな習慣を断つ!」

がテーマでした。

それでは記事のおさらいです。

1. Dwelling on the past and dreaming 

    about the future too much

2. Overcomplicating things

3. Striving for perfection

4. Focusing on the negative things in life

5. Being dragged down by negative voices

6. Comparing yourself to others

7. Limiting life

8. Focusing too much on money

1: 過去をくよくよして未来に期待し過ぎる

2: 事を複雑にしている

3: 完璧を求める

4: ネガティブなことに意識がいく

5: ネガティブな口調で沈没させられる

6: 他人と比べる

7: 生き方を制限する

7: お金の事ばかり考える

さて今回の記事で注目するところは

3. Striving for perfection

3: 完璧を求める

物事をやろうとする時、

「きちっとやろう」 

「ちゃんとしよう」 

って思うことが多いと思います。

もちろんきちっとやることは

素晴らしい事ですが、

きちっとやろうとするとそれが逆に

やる気がなくなる原因になるので

注意が必要です。

例えば英語学習において、

今日は「30単語覚える日」です。

しかし、

「30単語も覚えるのか~」

「仕事で疲れたし面倒くさいな~」

とやらなければいけないと

分かりながらも行動できず、

あっという間に時間が過ぎてゆく。

そんな経験ってありますよね?

これは30単語を覚えなければ

いけないと思うから面倒になるのです。

もちろん自分で決めた目標なので

30単語を覚えるに越したことは

ありませんが、あまり気乗りがしないなら

半分の15単語、もしくは20単語程度から

始めてみてはどうでしょう?

ハードルを下げることでとにかく

始めるという「行動」ができます。

完璧を求めすぎる多くのひとは

「30単語を覚えなければいけない」

と100点満点を目指すので、

目標に到達できない(かもしれない)

と思った瞬間に行動するのが

面倒になってしまうんですね。

いい加減と思われるかもしれまんせんが、

60点や70点くらいでいいんです。

80点もあれば、両手を上げて、

大喜びしましょう。

大事なのは「出来ることをすぐやる」

例え今の時点で目標に到達できなくても

行動してしまう方が気分的にも楽ですしね。

僕もそうですが、

不完全な生き方のほうが、

凡人にとって自然かもしれません。

本日は以上です。

ここまでお読みいただき

ありがとうございました!

GLJ英語学院代表
安田

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