英語学習・英語教材徹底比較道場のブログ

こんにちは。

山本です。

こちらは連日晴れて暑く最高です！

さて、本日も10分ぐらいを使って

英語回路トレーニングしましょう！

本日の英語回路トレーニングは、

【不安を解消するエクササイズ(shouldの勘違い)】

です。

それでは、本日もいってみましょう！

_/_/_/_/　I　N　D　E　X　_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

　１：本日の英語回路トレーニング

　２：編集後記

■ 本日の英語回路トレーニング━━━━━━・・・・・‥‥‥…

【不安を解消するエクササイズ(shouldの勘違い)】

本日の記事タイトルは

Reduce Your Anxiety with These Simple Exercises

誰でも自分の将来に対して、

漠然と不安になることってありますよね？　

仕事が上手くいっていない時

職場の人間関係に不満がある時

家族の関係がギクシャクしている時

恋人と上手くいっていない時

などなど。

これらの漠然した不安は、

誰にでも起こるのですが、

あまりに頻繁に感じるようであれば、

精神的にも身体的にも

良いことではないですよね。

今回の記事はは、そんな

“漠然と感じている不安”

を簡単に解消できる7つの

エクササイズが書かれていました。

それではshouldの勘違いを

一緒に見ていきましょう。

【Today's Sentence】

Although you should consult 

your doctor first, 

you may want to do some of 

these simple exercises daily

 

to improve your overall well-being. 

■ステップ１：Vocabulary Building━━━━━━━━━━━━

　

厳選した英単語を以下の９ステップを参考に

声に出して能動的に使えるようにしましょう。

【★英単語を能動的に使う３つの方法★】

１：英単語を英語まま理解する(英英辞書など使用）

２：英単語を映像として理解する(イメージ化）

３：日本語訳から１秒以内に英語へ変換する

【★英語の発声準備９ステップ★】

１：大きな口でアイウエオ３回

２：えくぼを作るような口の形を作る３回

３：上前歯で下唇を軽く噛みながらフッと３回

４：舌先を大げさに上下前歯の間で出し入れする３回

５：舌先を前歯裏歯茎に付けて離す３回

６：舌先を喉元奥の方へ丸める３回

７：舌の根元を上の奥歯に付けて離す３回　

８：おへその下辺りに力を入れる

９：口元も舌もリラックスした状態

＊一番強く発音する箇所で大きく強く、

長く、高く少し大げさに読んでみて下さい。

【although】

　

意味：とはいえ・しかし（接続詞）

　

発音：オールゾウ（ゾウは唇を軽く噛む）

＜一番強く発音する箇所：alのa＞

【consult】

　

意味：相談する・助言を求める（動詞）

　

発音：コンサルト（ルは舌先を上前歯裏）

＜一番強く発音する箇所：sulのl＞

【improve】

　

意味：改善する・向上させる（動詞）

　

発音：インプルーヴ（ヴは下唇を軽く噛む）

＜一番強く発音する箇所：proのo＞

【overall】

　

意味：全般的な・一般的な（形容詞）

　

発音：オーバーオール

（ヴァーは下唇を軽く噛んで、舌先を喉元奥の方へ）

＜一番強く発音する箇所：defiのe＞

【well-being】

　

意味：健康で安心なこと（名詞）

　

発音：ウェルビーイング（ルは舌先を上前歯裏へ）

＜一番強く発音する箇所：beのe＞

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以下の日本語に対応する英単語を１秒以内で答えて下さい。

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１：とはいえ・しかし（接続詞）

２：相談する・助言を求める（名詞）

３：改善する・向上させる（動詞）

４：全般的な・一般的な（形容詞）

５：健康で安心なこと（名詞）

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１秒以内で答えられたら次の英訳を"味わって"下さい。

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【1: although】

⇒ used to introduce a statement that makes 

your main statement seem surprising or unlikely:

【2: consult】

⇒ to ask for information or advice from someone 

because it is their job to know something:

【3: improve】

⇒ to make something better, or to become better:

【4: overall】

⇒ considering or including everything:

【5: well-being】

⇒  feeling of being comfortable, healthy, and happy:

■ ステップ２：Chunk Grammar　━━━━━━━━━━━━━

続いて極力学校英文法に頼らず英文を

前からチャンク（文の塊）ごとに理解しましょう。

どんなシーンでも英文をチャンクごとに

把握しイメージする力が付くと飛躍的に

英語力は上がります。

そこでちょっと変わったチャンク分析を行いますが、

慣れると分析なしで自然に把握して行けます。

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Although you should consult 

your doctor first, 

you may want to do some of 

these simple exercises daily

 

to improve your overall well-being. 

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥… 

【★chunking 1★】

＝Although you should consult 

your doctor first,=

最初のチャンクはAlthough

「とはいえ、しかし」を使って

前の文章に対して、逆説的な内容が

物語形式でスタート。

主人公はyouでshould consultという

動作状態にある事を話し手は距離を

距離を遠くに感じている（過去形）。

should consultの直後に

your doctorという名詞があるので、

その動作パワーはyour doctorに

直接及んでいる事を感じる。

最初の動作である

should consultはconsultという動作に

shouldという主観を込めている。

should(提案のコア)のような

助動詞は動作に主観を込める働きであり、

動作の意味を変えるものではない。

またshouldという過去形にして

距離を遠くに取っている事から、

提案する主観を少し遠ざけて

やわらかいイメージにしている。

shouldを日本語的に

「～すべき」と訳す人達は多いが、

その日本語訳だと「強すぎる」

イメージがあり、相手からshouldを

使った英文を言われた時ためらってしまう。

あるいは自ら動作の提案をしたい

場合に「強すぎる」shouldの印象から

失礼に当たると勘違いして

使わないケースが生まれる。

shouldと過去形になっている事から

距離を遠くに置いている事を感じて

提案したいなら積極的に使いたい。

最後は副詞の役割をするfirst

「まず第一に」をペタっと貼り付けて

彩りを与えている。

【★chunking ２★】

=you may want to do some of 

these simple exercises daily＝

チャンク1の続きで

ここから核となる物語がスタート。

主人公はyouでmay wantという

動作状態にある事を話し手は距離を

距離を近くに感じている（現在形）。

may wantの直後に名詞らしき

ものはないので、

この動作パワーは主人公

自ら消化している事を感じる。

名詞の代わりに⇒（矢印）の如く、

toで「こちら」と何やら導いている。

導かれた先にdo（する）

という動作が来ている。

つまりtoによってこれから起こす

動作的なイメージでdoが

導かれている。

更にdoの直後に

「some of these simple exercises」

という名詞が来ており、

doの動作パワーがこの名詞に

直接及んでいる事を感じる。

チャンク1と同様、

最後は副詞の役割をする

daily「日々・常に」

をペタっと貼り付けて

彩りを与えている。

つまり

「日々行うこれらの簡単なエクササイズ」

である。

【★chunking ３★】

=to improve your overall well-being.=

チャンク2の補足説明。

まずは不定詞のtoで

「こちら」と何やら導いている。

導かれた先にimprove（向上する）

という動作が来ている。

つまりtoによってこれから起こす

動作的なイメージでimproveが

導かれている。

更にimproveの直後に

「 your overall well-being」

という名詞が来ており、

improveの動作パワーがこの名詞に

直接及んでいる事を感じる。

つまり

「あなたの健康全般が向上する」

ということである。

■ ステップ３：Chunk Translation　━━━━━━━━━━━━━

ここでは綺麗な意訳ではなく、

チャンクごと前から意味を理解しましょう。

意訳こそ英会話のできない諸悪の根源です。

意訳で英文を返り読みをしていては

いつまでも実践で英語は使えません。

その為に解答例は少し理解しにくい

変な日本語訳ですが直訳できる技術を

身につけて下さい。

Although you should consult 

your doctor first, 

you may want to do some of 

these simple exercises daily

 

to improve your overall well-being. 

　＜解答例＞

とはいえね、あなたは相談したほうがいいよ、

かかりつけの医者にね、まず第一に、

あなたはしたいかもね、

これらの簡単なエクササイズを、常にね、

向上するのに、あなたの健康全般が。

■ ステップ４：Chunk Making Sentences　━━━━━━━━━

ステップ４では瞬時に日本語訳を

英文に変えましょう。

ここでは与えられた秒数以内に

答えられるようにして下さい。

時間をかけて答えると英語回路の

構築はできません。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…　

以下の日本語をチャンクを組み立てる意識で

与えられた秒数以内に英語で答えて下さい。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

とはいえね、あなたは相談したほうがいいよ、

かかりつけの医者にね、まず第一に、

あなたはしたいかもね、

これらの簡単なエクササイズを、常にね、

向上するのに、あなたの健康全般が。

(25秒以内）

■ ステップ５：Pronounce　━━━━━━━━━━━━━

それでは最後の仕上げです。

既に例文の意味理解は出来ているはずですので

発話実感を込めて2つか3つの単語を

１つの塊にして(スラッシュ箇所を参考に)

音読して下さい。（発話実感の無い音読は時間のムダ）

単語の塊(2, 3語）の間にwellやyou knowといった

繋ぎ言葉を入れて間をあけて読むあるいは

手などを動かしながら読むとより

実践的でかつ効果的です。

スラッシュとスラッシュの間はなるべく

滑らかにスピーディーに情報をペタペタ

貼付けて行く意識を持って読みましょう。

（最低10回は音読して下さい）。

「一読入魂！！」

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…　

Although / you should consult / 

your doctor first, /

you may want / to do / some of 

these / simple exercises daily

 

to improve / your overall well-being. /

━━━━━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回は以上です。

shouldという助動詞は良くその

日本語訳から誤解される事が多いです。

「～すべき」という訳があてられる

のでどうしても本来持つニュアンスよりも

強いイメージを持ちます。

本来はもっと軽い感じです。

だからこそshouldという過去形

にして距離を遠くに感じているのです。

本日は以上です。

本日の記事は以下よりご覧いただけます。

http://en.amerikanki.com/great-exercises-reduce-anxiety/

■ 編集後記━━━━━━━━━━━━━━・・・・・‥‥‥…

今回の記事は「不安解消」

がテーマでした。

1. Muscular relaxation exercise

2. Physical exercise

3. Guided meditation

4. Visualization

5. Reiki

6. Slow, deep breathing

7. Yoga

1：筋肉をほぐす

2：ウォーキングやランニングをする

3：瞑想する

3：可視化する

5：レイキ

6：深呼吸する

7：ヨガを行う

英語学習においても、なかなか

思うように進まなかったり、

行き詰ったりするところが多いと思います。

こうした不安に負けないためにも、

日頃から意識して行いたい

エクササイズですよね。

もし、日常的に不安を感じるようであれば、

どれも簡単にできることなので、

さっそく生活に取り入れてみてはどうでしょう？

心身共にリフレッシュした後は、

作業効率が飛躍的に向上するんです。

本日は以上です。

ここまでお読みいただき

ありがとうございました！

Be all you can be!

Where there is a will, there is a way!